L'affirmation de soi

L'affirmation de soi est en lien avec l'action de s'affirmer. Différent de la confiance en soi, l'affirmation de soi évolue quand l'expertise dans un domaine grandit.

Cette compétence à s'affirmer dépend du sentiment d'auto efficacité personnelle.

Ce sentiment est influencé autant par le patrimoine génétique (tempérament anxieux...)  que par l'environnement (type d'education) ou vécu personnel traumatisant.