La fatigue chronique

Tout commença par une fatigue passagère, faisant suite à un virus ou un autre événement. De nouveaux conditionnements, de nouvelles habitudes, s'installent alors, dans le but d'atténuer la fatigue à court terme, mais qui, à l'inverse, à long terme l'augmente. Le but: retrouver une bonne hygiène de vie tout en sortant des fausses croyances sur le sommeil.