Anxiété et grossesse

Lors de la grossesse, pendant cette période où les hormones sont en effervescence, il existe un déséquilibre à la fois corporel et psychologique. La femme enceinte est, alors, plus sujette aux pensées négatives. D’autant plus, si elle dort mal la nuit. Pour certaines d’entre elles, ces pensées négatives sont accompagnées de crise d’angoisse, qui peuvent être suivi des trouble panique. Dans ce corps en perpétuelle transformation, certaines sensations inconnues, avant, peuvent apparaître, d’où une hyperfocalisation.  

Les rêves se font beaucoup plus abondants, d’où de nombreux questionnements. La grossesse, changement de statut, arbre généalogique en changement, patterns réactivés, schémas, juste avant endormis, se réveillent.  

La TCC ACT ou groupe club des Pasticheurs permet de transformer toutes ses pensées en énergie créatrice.  

L’hypnose permet de vivre l’instant présent tout en visualisant le fœtus, et, de fait, se projeter plus facilement, dans ce futur flou.